Etiket: tükenmişlik

  • 🪫 Bu Hayat Neden Bu Kadar Yorucu? VII

    —

    by

    ozturkakn
    in

    Neden Kendimizi Sürekli Yetersiz Hissediyoruz? Akın Öztürk Bazen günün sonunda yalnızca yorulmuş olmuyoruz. Bir de kendimize kızıyoruz. Yapamadığımız işleri, ertelediğimiz planları, okuyamadığımız kitapları düşünüyor ve içimizden tanıdık bir ses yükseliyor: “Biraz daha disiplinli olsaydın yetişirdin.” “Başkaları yapıyor, sen neden yapamıyorsun?” “Demek ki yeterince çabalamıyorsun.” İnsan bazen kendi hayatının patronuna dönüşüyor. Üstelik fazla mesai ücreti vermeyen,…

  • 🪫Bu Hayat Neden Bu Kadar Yorucu? I

    —

    by

    ozturkakn
    in

    Neden Hepimiz Bu Kadar Yorgunuz? Akın Öztürk Son zamanlarda kiminle konuşsak benzer bir cümle duyuyoruz: “Çok yoruldum.” Bunu yalnızca bütün gün ayakta çalışanlar söylemiyor. Masa başında çalışan da, emekli de, evde çocuk büyüten de, iş arayan genç de aynı duygudan söz ediyor. Üstelik insan çoğu zaman neden bu kadar yorulduğunu kendisi de tam olarak açıklayamıyor.…